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Categoría: Pareja

AdultosPareja
AdultosPareja
marzo 27, 2020by Maria Huertas

Teletrabajo con niños en cuarentena

Claves para una gestión eficaz del tiempo con niños en cuarentena El teletrabajo, la cuarentena y el cierre de los colegios y escuelas infantiles es uno de los efectos inevitables de la crisis del coronavirus. Teóricamente, ayuda a conciliar y flexibilizar horarios pero, ¿es tan fácil como parece?. La respuesta parece clara: NO. En este...
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AdultosCerebro y terapiaDescubrimientos PsicológicosMindfulnessPareja
AdultosCerebro y terapiaDescubrimientos PsicológicosMindfulnessPareja
febrero 7, 2020by Gema Cortés

Derribando mitos: Ir al psicólogo es de locos – 4 Signos de Salud Mental

Una de las tareas que tenemos los profesionales de la salud mental es derribar los mitos que existen en torno a ella. Por este motivo, en psinergia os proponemos una sección donde podamos derribar los mitos más relevantes que hay en torno a la psicología. Un mito que afortunadamente estamos empezando a observar que cae por su propio peso, es el...
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AdultosApegoCerebro y terapiaEMDRPareja
noviembre 16, 2019by Gema Cortés

ESTILOS DE APEGO INFANTIL Y ADULTO

Los estilos de apego infantil y adulto hacen referencia a la forma que hemos aprendido en nuestra infancia a vincularnos con los adultos. Existen distintos estilos de apego: seguro, ansioso, ambivalente, evitativo y desorganizado. John Bowlby, estudió en  1958 esta teoría, la cual sigue vigente nutriendo y estructurando la mayoría de...
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AdultosInfantilMindfulnessPareja
AdultosInfantilMindfulnessPareja
octubre 10, 2018by Gema Cortés

Beneficios del mindfulness: ayuda a evitar muertes

El Mindfulness ayuda a evitar muertes Hace unos días, pudimos enterarnos de la fatídica noticia. Un padre llevaba a su hija a la guardería y se le olvidó en el coche antes de entregarla. Se fue a trabajar sin caer en la cuenta del olvido hasta que la madre, al ir a recogerla, recibió la noticia de que ese día no había acudido. Fue la misma madre...
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AdultosInfantilPareja
AdultosInfantilPareja
octubre 23, 2017by Gema Cortés

Cómo saber si necesito ir al psicólogo

SI quieres saber si necesitas ir al psicólogo, toma nota de las siguientes señales. ¿Necesito ir al psicólogo? No te sientes capaz de hacer frente a los contratiempos del día a día. Has sufrido a lo largo de tu vida alguna experiencia traumática Tienes problemas para conciliar y mantener el sueño Te sientes sin ilusión para seguir viviendo. Todo...
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AdultosPareja
febrero 19, 2015by Gema Cortés

El enamoramiento y el desamor son un error de tu mente

Hay quien dice que el amor es un estado de enajenación transitoria. Desde el punto de vista psicológico, no les falta razón. Para comprender esta afirmación,  tenemos que establecer como elementos claves en una relación, dos fases que en toda pareja se dan una y otra vez: 1- El enamoramiento, la pasión y el encuentro. 2- El desenamoramiento,...
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AdultosPareja
diciembre 19, 2014by Maria Huertas

La familia es la familia

Cada uno de nosotros somos, en parte, el resultado de un sinfín de cruces parentales que depositaron en nosotros su legado, no solo patrimonial. La mayoría de las personas que sufren algún tipo de dolor anímico encuentran las causas del mismo remontándose a los años de convivencia familiar o, como ahora sabemos, a códigos inscritos en su árbol...
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Pareja
Pareja
septiembre 22, 2014by Maria Huertas

¿Qué es la psicología perinatal?

Desde el punto de vista psicológico, el embarazo se caracteriza por una creciente sensibilidad emocional. Los períodos de la gestación, del nacimiento y de la edad del lactante constituyen las etapas de una metamorfosis para todos los miembros de la familia y la dinámica familiar. Por este motivo se precisa, cada vez más, de un espacio en el...
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AdultosInfantilPareja
AdultosInfantilPareja
septiembre 19, 2014by Eparquio Delgado

Claves para elegir un (buen) psicólogo

Una de las dudas más frecuentes a la hora de acudir a terapia es cómo diferenciar a un buen psicólogo de uno que no lo es. Como es sabido, en psicología existen diferentes escuelas, algunas científicas y otras no, algunas con terapias que han demostrado ser eficaces y otras que no. Muchas personas se sorprenden al descubrir que pueden estar...
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AdultosInfantilPareja
septiembre 18, 2014by Gema Cortés

Descubre como convertir tus problemas en oportunidades

La vida está llena de problemas. Un problema es aquello que supone un hecho o conjunto de ellos o circunstancias que dificultan la consecución de un fin. Forman parte de la vida y sin ellos no habríamos desarrollado nunca las habilidades que nos caracterizan como seres humanos. Los problemas nos ayudan a planificar nuestras acciones de manera...
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