#NoEsCosaDeLocos - Psinergia

La psicología no es cosa de locos

contacto-fixed

#NoEsCosaDeLocos - Psinergia Blog

consejos-para-dormir-bien 0

Adultos

Diez consejos para dormir bien

Dormir bien repercute en nuestra salud, nuestro estado de ánimo y nuestras capacidades físicas e intelectuales. Por ello, os facilitamos algunos consejos para dormir bien, combatir el insomnio y mejorar la calidad del sueño...

0

Adultos / Psicopedagogía

El Bullying universitario existe

El bullying universitario existe y, a continuación, os mostramos un ejemplo: “Marta es una estudiante universitaria de 20 años que acude todos los días angustiada a la universidad.  Cada vez que va siente que...

0

Adultos / Cerebro y terapia

La receta de la felicidad

La receta de la felicidad, como podéis imaginar, no existe. El objetivo general de este texto es ofrecer una serie de pautas, y proponer ideas concretas sobre cómo mejorar el bienestar personal. No existe...

Cómo explicar la muerte a niños 0

Infantil

Cómo explicar la muerte a niños

La muerte forma parte de la existencia, ya que se trata de la fase final del ciclo vital de cualquier ser vivo. Tal como dijo Jean de la Bruyere, “la muerte solo viene una...

2

Mindfulness

Perjuicios de la práctica de yoga

⛔️ Sí, el yoga también puede dañar emocionalmente A continuación se recogen una serie de recomendaciones para profesores de yoga: ✅Cuando alguien viene buscando clases de yoga o meditación seguro que viene con anhelo...

0

Infantil / Psicopedagogía

Mutismo selectivo en niños

¿QUÉ ES EL MUTISMO SELECTIVO? Se puede definir el mutismo selectivo como la dificultad que presentan algunos niños y niñas para comunicarse verbalmente en entornos y situaciones sociales poco familiares y/o con personas poco...

1

EMDR

Las 8 fases, del eficaz modelo EMDR

EMDR es un valioso modelo que busca reprocesar los recuerdos fragmentados traumáticos a través de la estimulación bilateral cerebral. Puedes conocer más sobre el modelo pinchando aquí. Consta de 8 FASES, las cuales son...

1

Adultos / EMDR

EMDR, un modelo de integración cerebral

Cuando hablamos de EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing), en español, Desensibilización y Reprocesamiento por Movimientos Oculares no solo hablamos de una técnica psicológica ocular. En la actualidad el método EMDR, es una metodología...