Categoría: Adultos

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1 de cada 5. Salvados de la depresión.

1 de cada 5 personas sufre depresión. #depresión, una #enfermedadmental que afecta alrededor de 2,5 millones de personas la en España. Es decir, #1DeCada5: Pierden la ilusión por vivir, dejan de sentir placer y en silencio ven...

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Obesidad: variables mantenedoras y tratamiento

¿Cuántas veces has intentado adelgazar y no lo has coseguido? ¿Cuántas veces lo has conseguido con sacrificio y lo has vuelto a recuperar? ¿Cuántas veces confundes peso idealizado (imposible, lo define la sociedad) con...

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Terapia Sistémica

La TERAPIA SISTÉMICA es una corriente derivada de la Psicología Humanista que trata los problemas psicológicos como la manifestación de alteraciones en nuestros patrones relación. Así, esta rama de la psicología, apunta que toda la conducta humana...

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Poema terapéutico: Autobiografía en 5 capítulos

Os dejo un interesante poema de una canción de Portia Nelson que viene a describir a la percepción el proceso terapéutico: desde el inicio donde uno se cae, sufre y no sabe el por qué, hasta el...

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Dime cómo te vinculas y te diré quién eres

El apego, es el vínculo que buscamos e inevitablemente encontramos cuando nos relacionamos con las personas para poder subsistir emocionalmente en la sociedad. Existen varios tipos de apego, unos seguros, que dan lugar a personas...

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Incoherencias sobre el peso ideal

Los problemas relacionados con la alimentación, bien por exceso como por defecto, no son ni mucho menos un problema aislado de la persona que los sufre, sino que son un problema social con factores...

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La familia es la familia

Cada uno de nosotros somos, en parte, el resultado de un sinfín de cruces parentales que depositaron en nosotros su legado, no solo patrimonial. La mayoría de las personas que sufren algún tipo de...